Frauhammer Alexa vagyok, tanácsadó szakpszichológus, autogén tréner. Pszichológus diplomám megszerzését követően egy évet dolgoztam a Győr-Moson Sopron Megyei Pedagógiai Szakszolgálat Megyei Szakértői Bizottságában, majd 2018 februárjától 2019 decemberéig a mosonmagyaróvári Családok Átmeneti Otthonában vettem részt különböző pályázatokban pszichológusként. Jelenleg magánrendelés keretei között dolgozom, elsősorban felnőttekkel.
A leggyakoribb témák, amelyekben a tanácsadás során segíteni tudok: stresszkezelés, relaxáció, mindfulness meditáció, pályaválasztás, karrier, motiváció, időgazdálkodás, kapcsolatok, intimitás, kommunikáció, konfliktuskezelés.
Abban szeretnék segítséget nyújtani a hozzám fordulóknak, hogy a bennük lévő erőforrásokra, értékekre és pozitívumokra támaszkodva tudják teljesebbé, harmonikusabbá és örömtelibbé tenni az életüket. Hiszek benne, hogy minden ember a saját életének szakértője, és mindenkiben megvan a képesség a változáshoz és a változtatáshoz, valamint ahhoz, hogy kielégítőbbé és élhetőbbé tegye a saját életét.
Tanácsadás pszichológia