Új konzultációs felkérése érkezett!
Dr Nagy Péter
Köszöntelek!
Vári-Nymann Hilda pszichológus vagyok. Online és személyesen is olyan felnőttekkel dolgozom, akik szeretnének tisztábban rálátni önmagukra, kapcsolataikra és azokra a visszatérő helyzetekre, amelyekben elakadnak.
Sokan egy nehezebb élethelyzetben, visszatérő érzések vagy kapcsolati nehézségek miatt keresnek fel. Előfordulhat, hogy valami már egy ideje foglalkoztat, de még nem látod pontosan, miért érzed magad elakadva, vagy hogyan tudnál változtatni rajta. Ilyenkor a pszichológiai konzultáció szakmai keretet és támogatást nyújthat ahhoz, hogy jobban megértsd, mi zajlik benned, és közelebb kerülj ahhoz, amire valóban szükséged van.
Fordulhatsz hozzám többek között akkor, ha:
§ szorongással, belső feszültséggel vagy pánikszerű állapotokkal küzdesz;
§ párkapcsolati vagy családi nehézséget élsz át;
§ nehezen húzol határokat, vagy rendszeresen háttérbe szorítod a saját szükségleteidet;
§ túlterheltnek érzed magad az anyaság, a munka vagy más rád nehezedő felelősségek miatt;
§ veszteséget vagy jelentős élethelyzeti változást szeretnél feldolgozni;
§ szeretnéd megérteni a gyermekkorodból és a családodból hozott kapcsolati mintákat;
§ gyakran elárasztanak az érzelmeid, és szeretnél tudatosabban reagálni rájuk.
A beszélgetéseinkben figyelmesen meghallgatlak, és együtt próbáljuk megérteni, mi történik most az életedben. Amikor sok érzés és nehézség gyűlik össze, nehéz lehet tisztán látni, mire van szükséged, mit szeretnél, és mi tart vissza a változástól.
Kérdésekkel segítek más szemszögből is ránézni a helyzetedre. Ha kapcsolódik ahhoz, amivel most küzdesz, korábbi élményekre és családból hozott mintákra is kitérünk. A nehéz témákhoz a saját tempódban közelíthetünk.
Fontos számomra, hogy a felismerések mellett olyan lépéseket is keressünk, amelyek a saját életedben megvalósíthatók.
Az első alkalommal áttekintjük, mi hozott el hozzám, mire lenne most leginkább szükséged, és milyen változást szeretnél elérni. Ezt követően közösen dönthetünk arról, hogyan érdemes tovább dolgoznunk.
Mesteri fokozat:
§ Pszichológiai és oktatási tanácsadás - Pszichológia - Pedagógia Kar, Spiru Haret Egyetem, Bukarest - 2010
Pszichológiai szakképzés:
§ Pszichológia - Pszichológia és Neveléstudományok Kar, Babes-Bolyai Tudományegyetem, Kolozsvár - 2008
Tanácsadás pszichológia
§ Szorongás, pánikszerű állapotok és érzelmi túlterheltség
§ Önismeret, önértékelés és személyes határok kialakítása
§ Párkapcsolati nehézségek és kapcsolati krízisek
§ Gyermekkorból és a családból hozott kapcsolati minták feltárása
§ Anyasággal, gyermekneveléssel és női szerepekkel kapcsolatos nehézségek
§ Veszteségek, élethelyzeti változások és elakadások feldolgozása
§ Indulatkezelés és érzelmi szabályozás
A naptárban szereplő konzultációs időpontok közép-európai (magyar) idő szerint értendők. A foglalt időpont a konzultáció előtt 24 órával módosítható vagy törölhető, egyéb esetben keresse ügyfélszolgálatunkat.