Potó Bernadett vagyok, okleveles pszichológus és viselkedéselemző, lifecoach és pedagógus is, aki a mentális egészség támogatását és a belső egyensúly megteremtését hivatásának tekinti.
Szakterületem a depresszió, szorongás és más mentális zavarok kezelése, valamint az ifjúságpszichológia – kamaszok, serdülők és fiatal felnőttek életének kihívásai, önértékelési problémái és pályaválasztási dilemmái.
Tanulmányaimat a Szegedi Egyetemen (viselkedéselemző, 2009) és a Debreceni Egyetemen (okleveles pszichológus, 2012) végeztem, nemzetközi tapasztalatot pedig az Egyesült Államokban, New Yorkban és Floridában szereztem. Ezek az élmények lehetőséget adtak arra, hogy különböző kultúrák és élettörténetek megértésében mélyebb tudásra tegyek szert.
Munkám során arra törekszem, hogy ügyfeleimet segítsem az útkeresésben, megküzdési stratégiáik megerősítésében, és abban, hogy a változást eszközként használva építsenek új, stabil alapokat. Kiemelten fontosnak tartom, hogy a fiatalok felismerjék belső erőforrásaikat, míg a felnőttek biztonságos környezetben találják meg az egyensúlyt, amelyet életükben keresnek.
Tudom, hogy a mentális egészségért folytatott küzdelem sokszor olyan, mint egy szélmalomharc – kihívásokkal, belső kételyekkel és néha reménytelenséggel teli. De hiszem, hogy minden küzdelem végén ott van a győzelem lehetősége. Én azért vagyok itt, hogy ebben a harcban Önnel tartsak, támogatást és iránymutatást nyújtsak, hogy együtt érjük el azt a teljesebb, boldogabb életet, amelyet megérdemel.
„A harcot nem kerülhetjük el, de a küzdelem végén mindig győzhetünk.”
Szegedi Egyetem: Viselkedéselemző
Debreceni Egyetem: Okleveles pszichológus
Szegedi Egyetem: angol nelv és irodalom szakos bölcsész tanár
Tanácsadás pszichológia
depresszió, agresszió, alvászavar, bipoláris zavar, borderline személyiségzavar, életvezetési problémák, elszakadási nehézségek, hipochondria, indulatkezelési problémák, kiégési szindróma, kommunikációs problémák, kötődési problémák, munkahelyi problémák, nárcisztikus személyiségzavar, nevelési problémák,önbizalom, önismereti kérések, pánikbetegség, párkapcsolati problémák, pszichoszomatikus betegségek, stressz, személyiségzavarok, konfliktusok kezelése, társfüggőség, féltékenység, gyászfeldolgozás, párterápia, kamasz és serdülőkori gondok, önsértő magatartás,
A naptárban szereplő konzultációs időpontok közép-európai (magyar) idő szerint értendők. A foglalt időpont a konzultáció előtt 24 órával módosítható vagy törölhető, egyéb esetben keresse ügyfélszolgálatunkat.