Pszichológus adatai

Pszichológusként a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetemen végeztem, és azóta is elhivatottan támogatom azokat, akik önismeretükben szeretnének mélyülni, elakadásaikat megérteni vagy életükben változást keresnek. Munkám középpontjában az empátia, az elfogadás és a pszichológiai biztonság áll.

Egyéni folyamatokban segítek többek között:

• önismeretben és önértékelésben,
• stresszkezelésben és kiégés megelőzésében,
• kapcsolati és élethelyzeti nehézségek feldolgozásában,
• döntési és változási helyzetekben való eligazodásban.

Pedagógiai-pszichológiai tevékenységet is végzek egy gyermekotthonban, ahol gyerekeket támogatok a mindennapi kihívásokban.

Hiszem, hogy mindenki megérdemli, hogy meghallgassák, és hogy biztonságos térben rátaláljon saját erőforrásaira.

Pszichológus végzettség - Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem

Viselkedéselemző végzettség - Pázmány Péter Katolikus Egyetem

• Empátia és elfogadó jelenlét
• Önértékelés- és önismeret-fejlesztés
• Stresszkezelés, kiégés megelőzés
• Érzelemszabályozás, kríziskezelés
• Kapcsolati és kommunikációs készségek fejlesztése
• Konfliktuskezelés, határszabás
• Pszichoedukáció, gyakorlati eszközök átadása
• Pedagógiai-pszichológiai munka