Szia,
Foglalj konzultációt nálam, ha szeretnéd jobban megérteni önmagad működését, ha érzed, hogy ismétlődnek bizonyos minták, amelyek nehezítik a mindennapjaid, vagy ha szeretnéd megtanulni, hogyan lehetsz kedvesebb önmagaddal, miközben hatékonyabban kezeled az érzelmi, kapcsolati vagy életvezetési kihívásaidat.
Pszichológiai tanulmányaimat Hollandiában végeztem, ahol alkalmazott kognitív pszichológiát tanultam, azóta Norvégiában egy mentális egészséggel foglalkozó nonprofit szervezetnél dolgozom mentálhigiénés csapatvezetőként. Tapasztalatom kiterjed csoportok vezetésére különböző lelki témákban, mint például önismeret, függőségek, kapcsolatok, önértékelés és reziliencia fejlesztése.
A közös munkában ötvözöm a kognitív és érzelemfókuszú terápiás szemléletet:
A konzultációk során az emberi kapcsolat van a középpontban, ahol mindketten számítunk, de te vezetsz – én kísérlek, tartom a teret, és visszatükrözöm, ami segíthet a változásban.
Kiemelt területek, ahol örömmel segítek:
A célom, hogy megtanuld érteni és vezetni azt életed, amelyet szeretnéd, nem pedig kontrollálni és bírálni magadat. Ha készen állsz közelebbről találkozni önmagaddal, itt biztonságos térben megteheted az első lépést.
Hivatalos képzések
2015-2019 – Erasmus University Rotterdam
Alapszak: Viselkedéselemző (BSc in Psychology)
Specializáció: Agy és kogníció, valamint motiváció és teljesítménypszichológia
2019-2021 – Leiden University
Mesterképzés: Alkalmazott kognitív pszichológia (MSc in Applied Cognitive Psychology)
Szakképzettség: Alkalmazott kognitív pszichológus / Pszichológiai tanácsadó
2018 – Akkreditált Jóga- és meditációoktatói képzés (200 órás)
Helyszín: Rishikesh, India
Tradíciókat ötvöző tanári képzés több jógairányzatból
Önismeret:
Tanácsadás pszichológia
A naptárban szereplő konzultációs időpontok közép-európai (magyar) idő szerint értendők. A foglalt időpont a konzultáció előtt 24 órával módosítható vagy törölhető, egyéb esetben keresse ügyfélszolgálatunkat.