Hipochondria

A hipochondria az egyik legrégebb óta ismert pszichés zavar, már az ókori feljegyzésekben is találkozunk leírásaival. Leggyakrabban szorongást okoz, de súlyosabb esetekben a hipochondriában szenvedő beteg állandó orvosi felügyeletre és folyamatos gondoskodásra tart igényt, noha voltaképpen egészséges és képes lenne ellátni önmagát. A beteg gyakran maga is elismeri betegségét, de kényszeres tudatállapotáról lemondani képtelen. Gyakran párosul a psziché egyéb kóros zavaraival, például paranoiával.

Általában fiatal felnőttkorban indulnak a tünetek. A hipochonder emberek jellemzően bizonyos, normálisan is jelentkező testi tüneteket túlértékelnek, súlyos betegségként fogják fel. Kezelésénél törekedni kell a felesleges vizsgálatok és gyógyszerszedés minimalizálására. Nagyon fontos a bizalmi orvos-beteg kapcsolat, ahol a beteg elmondhatja aggodalmait, megértik, nem szólják le, nem bagatellizálják el a tüneteit. Bizonyos esetekben szükség lehet, szorongásoldó, hangulatjavító gyógyszerek alkalmazására is.

A hipochondria lehetséges okai

• Az érintettek élettörténetében általában olyan maradandó élmény található, amelytől elveszett a biztonságérzetük.
• A hipochonder problémájának fennállását elősegíthet az is, ha az orvos problémákra adott magyarázata nem egyértelmű, vagy a leletek nehezen értelmezhetőek.
• Lehet szerepe az öröklött hajlamnak. Sőt a hipochondria kialakulásnak időpontja szempontjából az is számíthat, hogy a hozzátartozónál mikor jelentkezett a betegség. Ehhez az életkorhoz közeledve a személy elkezd egyre jobban aggódni önmagáért.
• A sokak által ismert kézmosási kényszernél nem a hipochonder baktériumoktól való félelme jelenik meg, hanem annak a rituálénak fontossága, amely megnyugvást jelent a kényszerbeteg számára. Lényeges, hogy a hipochondriát elkülönítsék a betegségfóbiától is, ami azt jelenti, hogy valaki egy konkrét, meghatározott betegségtől retteg.

A szülők felvilágosító tevékenysége nagyon fontos. Ha például valakinek kiskorában meghal egy óvodástársa vagy osztálytársa, akkor erről a szülőknek beszélniük kell, fel kell oldaniuk az abból adódó ellentétet, hogy a gyerekek alapélménye szerint általában az idős emberek halnak meg.

Az internet ugyan kiemelt szereppel bír életünkben és megszámlálhatatlanul sok pozitív hozadéka van, de a hipochonderek számára nem feltétlen hasznos, ha folyton betegségek és tüneteik után kutatnak. Épp eleget ül a mai kor embere a net előtt. Válasszuk helyette inkább a kirándulást, vagy egy klassz könyv olvasását, amely egészen más világba repíthet és távol tarthat az örökös szorongás világától.